HSPな私の断捨離
こんにちは。HSP主婦のricoです。
私の断捨離。それは一本のピーラーから始まりました。
キャラクターの柄が入った、貰い物のピーラー。１０年以上使っていたかもしれません。取っ手の下の部分は壊れてしまい、飾りが外れてもなお、切れ味がいいというだけで使っていました( ;∀;)
先日、引き出しを整理していて、きれいに並べた調理道具を眺め、感じた違和感。
なんでこれ、ここにあるの？
すでに壊れているうえ、特に気に入っているわけでもない。
使えるというだけで、当たり前に使ってきたけど。
これ使いたい？
眺めていて気分がいい？
そう訊かれたら、即座に首を横に振るはず。
新聞紙にくるんで小物金属の箱に入れ、ゴミ置き場に持って行きました"(-""-)"
今まで、ありがとう。
これまで、ものを捨てるということに、付き纏っていた罪悪感。
邪魔だな、と思うものは、たいがい貰い物であったり、夫が１００円ショップで買ってきた食器であったり。。。
自分が心から欲しいと思ったものや、気に入っているものではなく
他人の価値観で選ばれたものや、安いからという理由でとりあえず選ばれたものたち
自分が生きる限られた時間、限られたスペース
見通しのよい場所に、必要な分だけ、大好きなものだけを置いて大切にしていきたい
一本のピーラーから、改めてそんなことを思ったのです。
そうして部屋を見まわしてみると、あちこちに見えてきた、いらないものたち
とっくに遊ばなくなったおもちゃ、何年も使っていないホットカーラー、派手な柄の入った粗品のタオル、貰い物のドライフラワーやキャラクターのぬいぐるみ←どれも運気下げそう( ;∀;)
それでもグッズはほとんど買っていないというのに。。。
いただいたというだけで、思い入れのないキャラクターのでかいぬいぐるみを２つも、狭い部屋に置いていた謎！
いらないものを減らしていくのに比例して、心が軽くなっていく"(-""-)"
情報過多だと疲れてしまう、HSPさんにとっても、視覚からの情報を過剰にしないことは大切ですよね。
今の自分にとって必要なのか
使っていてわくわくするものなのか
大切にしていけるのか
ひとつずつ、丁寧にものと向かい合って、心地よい生活のために見極めていきたいと思います。
